門診中不少女性臉頰除了泛紅外,同時伴隨有灼熱感及紅疹,其實,這些大多是酒糟性皮膚炎的典型症狀。吳宛容中醫師表示,中醫認為導致酒糟上身的原因,多與體內熱象有關,除了內服中藥之外,搭配美顏針灸4大穴位,也有助緩解不適。
酒糟性皮膚炎女性好發
吳宛容中醫師表示,酒糟性皮膚炎又可稱為「玫瑰痤瘡」,是一種慢性反覆發作的皮膚疾病,大多發作在30~50歲的成人身上,又以女性居多。好發部位多在鼻子、臉頰、額頭和下巴。
酒糟性皮膚炎的成因
目前針對酒糟性皮膚炎的確切成因尚未明確,僅知生活中有許多可能的誘因,像是陽光的曝曬、情緒壓力、空氣不流通的悶熱環境;以及飲食接觸過多辛辣、刺激性食物和酒精、咖啡因等,都可能導致酒糟性皮膚炎的產生。
中醫:酒糟性皮膚炎與3大臟腑有關
吳宛容中醫師表示,酒糟性皮膚炎發作型態多元,包括:片狀泛紅熱痛型、丘疹膿皰型、眼周灼熱乾癢型,以及鼻部表面增生贅物型4種類型,前三型常見於女性,最後一型臨床上則多以男性為主。由於酒糟性皮膚炎表現的部位多以鼻子跟兩頰為主,以中醫來說,正好對應到肺、胃、肝3個臟腑,且多和熱象有關。像是,肺經血熱、腸胃積熱,以及肝火旺盛,便是臨床上最常見的3種類型,部分病程拉長的患者,還可能出現氣滯血瘀的情況。
肺經血熱
病患多半常處悶熱環境工作,或是長期便祕、大腸有所積熱,由於肺主皮毛,且肺與大腸相表裡;因此可能讓熱邪循經犯肺,入血造成血熱。肺經血熱型的酒糟患者表現多為:面部泛紅為主,兩頰也可能會有丘疹,治療宜從涼血清熱著手。
腸胃積熱
常吃辛辣食物者,則胃腸容易積火,使火熱上蒸頭面。腸胃積熱型的酒糟性皮膚炎症狀表現,不僅皮膚會較紅,還可能伴隨有膿皰等問題,治療上宜先清胃、瀉熱。
肝火旺盛
壓力大或長期情緒不佳者,則容易因氣鬱化火,肝火上炎頭面,而導致酒糟性皮膚炎的發生。肝火旺盛型者的酒糟症狀表現為:面紅且伴隨脹痛,情緒波動時會發作的更加厲害,治療方針為疏肝降火。
中醫治療酒糟性皮膚炎
吳宛容中醫師分享,無論是上述哪一類型的病人,一旦病程拉長都可能出現氣滯血瘀的情況。且由於皮膚長期反覆泛紅、發炎,故病灶的部分也會呈現較暗紅、無光澤,毛孔也會較為擴大,皮損處也可能出現隆起硬塊,處理起來會較為棘手。
美顏針灸4大穴位
針對這類族群,除了內服中藥之外,建議輔助搭配「美顏針灸」。美顏針是使用更細的針在面部特定穴位(包括:迎香、攢竹、四白、頰車)及肌群刺激血液循環、減少紅腫與泛紅並促進膠原蛋白生成。美顏針一個療程需6–8次,每周一次,大多針3-4次時會明顯感到膚質改善。
5招預防酒糟性皮膚炎
最後提醒,減少皮膚刺激或過敏反應,就可以減少酒糟性皮膚炎發作和惡化的機會。如果屬於酒糟體質的族群,有以下注意事項:
1.注意防曬:
日常防曬也不可輕忽,除了防曬用品係數不宜挑選超過SPF30以上,以防止肌膚額外負擔與刺激。同時要搭配防曬衣物、陽傘,給予多重防護。
2.溫和洗臉:
並且要適度使用冰水、常溫水洗臉,降低肌膚負擔。
*3.加強保濕: *
使用保濕產品,如玻尿酸、維生素B3(菸鹼醯胺)等成分,保養肌膚。
4.避免過度摩擦:
避免使用搓揉或磨砂膏、毛巾、去角質產品。
5.遠離刺激飲食:
日常要避免辛辣食物、過量飲酒等誘發因子。