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「吳醫師，我的臉明明洗完很緊繃，甚至會脫皮，但過沒多久T字部位又油到可以煎蛋，而且痘痘還是一直長，這到底是油性肌還是乾性肌？」在莉緻診所的診間裡，我經常聽到患者這樣無助地詢問。這種既矛盾又難搞的膚況，就是我們常說的「外油內乾」。這其實不是一種天生的膚質分類（如乾性、油性、混合性），而是一種「皮膚屏障受損」的特殊病理狀態。
許多人因為誤判自己的膚況，一味地強力去油，結果導致皮膚為了自我保護分泌更多油脂，陷入「越控油越油、越洗越乾、痘痘越長」的惡性循環。今天，我想以皮膚科醫師的角度，來談談針對這種特殊膚質，該如何拿捏「保濕控油」的平衡術。
目錄
- 什麼是「外油內乾」？為什麼皮膚會這麽矛盾？
- 這種特殊膚質的「保濕控油」黃金法則
- 1. 清潔要「做減法」，而非加法
- 2. 「保濕」才是最高級的「控油」
- 3. 精準抗痘，切勿全臉轟炸
- 醫美治療介入：修復與治療並行
- 1. 口服藥物調理
- 2. 光電雷射治療
- 3. 海菲秀/水飛梭
- 吳醫師的真心話
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